コンテンツ

広域支援センターオリジナル体操

市原地域リハビリテーション広域支援センター　イキイキ広域タオル体操

タオル一本で誰でも簡単！タオル体操の解説動画です。講義内容のふりかえりにご活用ください。

いちはら筋金近トレ体操

市原市で実施している筋金近トレ体操の公式解説動画です。

広域支援センター　体操集

広域支援センターが作った楽しくて簡単にできる体操を動画にまとめました。

広域支援センター　３分マッピング

広域支援センターがやさしく教えるGoogleMyMapの活用方法。